Cuisine du monde - Roua Chef
Avez-vous déjà eu l'idée de voyager et de goûter la meilleure cuisine du monde ? De déguster les plats les plus populaires ? Ou même de cuisiner tous ces plats, et surprendre votre famille et amis avec des plats internationaux. Vous tenez entre les mains un guide pratique de plus de 43 recettes les plus populaires du monde choisis avec soin. Ce livre est rédigé et explique avec facilité pour les débutants et professionnels, étape par étape. Je vous souhaite tous le plaisir de cuisiner et bon appétit.
La cuisine sans gluten des paresseuses - Delphine Malachard de Turckheim
Quand on est intolérante au gluten, on peut avoir l'impression qu'on est condamnée à ne plus pouvoir manger que des légumes bouillis et des fruits pourris. Car oui, la maladie cœliaque restreint forcément la liste des aliments que l'on peut absorber. Mais, car il y a un mais, ce n'est pas la fin des haricots ! Car même intolérante, on peut encore faire de la pâtisserie, manger de bons gueuletons, en un mot, se faire plaisir ! À travers un livre articulé en deux temps, Delphine de Turckheim revient sur ce que signifie ne plus manger de gluten, sur les aliments à proscrire, mais propose surtout une bonne centaine de recettes inventives et variées pour se faire plaisir, sans danger et sans fausse note !
La cuisine chinoise et vietnamienne - Marie-France Chauvirey
NOUVEL AN CHINOIS 100 recettes faciles pour découvrir la cuisine chinoise et vietnamienne. -Ce livre est le moyen le plus simple et le moins cher de bienconnaître la cuisine chinoise et vietnamienne. Ingrédients trouvables facilement. - Recettes classées par pays (car ce sont deux cuisines très différentes !). Le nouvel an chinois, aussi appelé fêtes du printemps ou fête du Têt au Vietnam, est la fête la plus importante pour les communautés chinoises et vietnamiennes à travers le monde.
Cuisiner avec ce qu'on a - Jessika Langlois
Dans les muffins, est-ce que je peux remplacer les pépites par des pacanes? Je n'aime pas le saumon fumé : est-ce possible de faire la quiche avec des crevettes? Les carottes sont en spécial cette semaine : c'est facile, cuisiner un potage gourmand? À ces trois questions : oui, oui, et oui! Dans cet ouvrage à la fois simple et créatif, découvrez 10 canevas de plats de la cuisine de tous les jours (poulet, pâtes, muffins, etc.) déclinés en 5 variantes gourmandes, que vous pourrez cuisiner selon ce que vous avez déjà (ou ce dont vous avez envie). Pas besoin de sortir de la maison pour aller chercher l'épice (ou le légume, ou la viande) qui manque! Soyez créatifs et variez les recettes à l'infini. En prime, découvrez une tonne de conseils pour être la star en cuisine tout en apprenant à mitonner des plats aussi savoureux que nutritifs. Le livre parfait pour les novices curieux, mais aussi pour les gourmands qui aiment créer de nouveaux plats. Un seul livre, 10 bases, 50 recettes. et 1000 possibilités!
Arrêter de fumer ? - Gilbert Lagrue
Pourquoi fume-t-on ? Comment agit la nicotine, ce psychotrope puissant, responsable de toutes les sensations produites par l'inhalation de la fumée ? Pourquoi est-il si difficile de s'arrêter, alors que la santé et parfois même la vie sont en jeu ? Ces dernières années, des progrès importants ont été réalisés dans la prise en charge de l'arrêt du tabac et une aide efficace peut maintenant être apportée même aux fumeurs « résistants ». - Les résultats du traitement nicotinique, utilisé plus rationnellement, sont bien meilleurs. - De nouvelles médications, les psychotropes, sont apparues. - On sait mieux comment lutter contre la dépendance psychologique. Toutes ces données sont décrites dans cette nouvelle édition d'Arrêter de fumer ? qui va ainsi permettre à de nombreux fumeurs de trouver les conseils nécessaires pour se motiver et se libérer de leur drogue. Le professeur Gilbert Lagrue, spécialiste des maladies vasculaires, se consacre depuis plus de quinze ans aux problèmes de la dépendance physique et psychologique. Il a créé l'un des premiers centres d'aide à l'arrêt du tabac.
Devenir une famille verte - Vivianne Moreau
Réduction, réutilisation et recyclage, c'est la base. Mais qu'est-ce que la famille - qu'il s'agisse d'un petit couple ou d'une famille de quatre enfants - peut faire de plus pour mener une vie écologique et respectueuse de l'environnement? Devenir une famille verte offre une foule d'informations, d'idées, de trucs et d'astuces en ce sens, vous permettant de changer vos habitudes pour le mieux, pour le bien de l'environnement, du monde et des générations à suivre. Vivianne Moreau a entrepris il y a quelques années une longue (mais non fastidieuse!) démarche qui lui a permis de réduire de façon significative les traces du passage de sa famille sur la planète. Elle a choisi, en publiant son livre, de partager les mille et un trucs qu'elle a rassemblés au fil d'une expérience personnelle dévouée au bien-être de l'environnement, mais également en consultant des organismes gouvernementaux, des associations écologiques et des mouvements en faveur d'une économie saine et équitable. Ces informations ont été synthétisées et placées dans un contexte qui rend leur application accessible à tous, facile et amusante, et qui n'interférera pas avec le style de vie et le confort de votre famille. Alors, êtes-vous prêt à prendre le virage «vert»?
Prévenir et guérir le mal de dos - Claude Hamonet
Comment se tenir debout, s'asseoir, se coucher ? Quels sports pratiquer ? Quelles positions adopter dans les tâches quotidiennes, au bureau ou à la maison ? Bref : comment prévenir le mal ou, après des années de douleurs parfois, se sentir enfin mieux ? Claude Hamonet a créé, il y a trente ans, la première « école du dos » en France. Il livre aujourd'hui son expérience et ses conseils. Il propose des exercices à effectuer tous les jours, des recommandations simples qui deviendront des automatismes. Le petit guide essentiel pour le mieux-être de votre dos. Le professeur Claude Hamonet dirige le service de médecine physique et de réadaptation de l'hôpital Henri-Mondor à Créteil en région parisienne.
Symbolique des ultimes grades de vaillance et de sagesse - Irène Mainguy (2022)
Dans la continuité de ses précédents ouvrages et dans le même esprit, Irène Mainguy achève ici une étude, très attendue par ses lecteurs, sur les trois degrés terminaux du Rite Écossais Ancien et Accepté.
Selon son habitude, l'auteur s'appuie sur un large éventail de documents et de rituels ainsi que sur les sources les plus anciennes. Elle étudie successivement ces trois degrés sous leurs différents aspects symboliques. Cet important travail de recherche, mené avec rigueur, doit permettre au lecteur d'étudier en profondeur le vaste domaine de l'Art royal que constituent les hauts grades du Rite Écossais Ancien et Accepté.
Les trois derniers degrés de réalisation descendante, dont l'aspect initiatique est bien souvent incompris et méconnu, proposent une forme de quintessence de l'enseignement des trente degrés précédents. Du Grand Inspecteur Inquisiteur Commandeur au Souverain Grand Inspecteur Général, un cycle passionnant s'étend tout au long des trois ultimes degrés de transmission.
Le parcours à travers l'ensemble du Rite Écossais peut être vu comme constitué de trois étapes successives et progressives. La première est celle de la construction du Temple de Salomon ; la deuxième, celle de sa reconstruction par Zorobabel ; la troisième ouvre l'avènement d'un nouveau Saint-Empire, virtuellement réalisé au 32e degré.
Celui-ci présente une synthèse globale, sous forme d'un » mandala » constitué de figures géométriques et de symboles significatifs qui synthétisent l'ensemble des précédents grades. Les outils fournis pour mener cette quête à son terme témoignent de la grande cohérence du Rite Écossais Ancien et Accepté dans l'ensemble du parcours qu'il propose du 1er au 33e degré.
Cette oeuvre d'approfondissement permet de constater à nouveau que tout ce qui monte converge vers l'Unité, la Vérité, la Sagesse et la Lumière.
Dans ce nouvel ouvrage, l'auteur offre de nombreuses pistes de réflexion pour approfondir la quête de spiritualité dans les ultimes degrés.
