Borderline. et heureuse !- Johanne Lavoie
Ce livre jette un regard nouveau sur les gens qui vivent avec le trouble de la personnalité limite et propose à cette fin des connaissances et des trucs simples pour reprogrammer son cerveau et mener une vie qui vaut vraiment la peine d'être vécue. Johanne Lavoie a mené des recherches approfondies selon la technique de modélisation en programmation neurolinguistique, domaine développé à partir d'observations et de comportements de processus de la pensée humaine. Les processus de modélisation impliquent de découvrir comment le cerveau (neuro) opère, en analysant les modèles de langage (linguistique) et de communication non verbale. Les résultats de cette analyse sont ensuite convertis en stratégies ou programmations, développées étape par étape, qui servent alors à transférer des compétences à d'autres personnes et à d'autres domaines d'application. Voici donc des stratégies gagnantes établies par de nombreuses personnes qui vivent bien et heureuses avec le trouble de la personnalité limite. Suivez l'évolution de ces gens tandis qu'ils se défont de leurs croyances limitatives pour en venir à croire à leur guérison, et profitez de plusieurs observations que fait l'auteure grâce à ses clients en coaching et ceux du groupe Borderline Anonyme.
La force du nerf vague - Gabriel Martin
Vous souffrez depuis longtemps de problèmes de digestion, de migraines, d'anxiété ou d'autres maux dont vous n'arrivez pas à vous défaire malgré tous vos efforts ? Vous n'en pouvez plus de devoir prendre en permanence des anti-douleurs ou des laxatifs pour masquer ces symptômes ? Vous êtes à la recherche d'une méthode naturelle et efficace, qui viendra véritablement traiter vos symptômes à leur source ? Et au-delà de tout ça, vous souhaitez prendre vos problèmes de santé en main sans devoir toujours dépendre d'une bonne décision de votre médecin ? Dans ce cas, le nerf vague va devenir votre plus grand allié. Ce livre vous montrera comment activer votre processus de guérison en travaillant sur ce nerf ! Le nerf vague est le plus long de nos nerfs crâniens et sa particularité réside dans le fait qu'il est incroyablement ramifié dans le corps. Il est le pilier de la communication entre de nombreux organes comme le cœur, le foie, la rate, les poumons, l'estomac, le colon et le cerveau. Ses ramifications vont même jusqu'au pharynx et aux oreilles ! Le réseau impressionnant de ce nerf peut vous aider de multiples manières à diminuer les maux qui vous affectent. Que ce soit des symptômes physiques comme ceux de la ménopause ou les migraines, de véritables maladies comme Alzheimer ou les troubles cardiaques et même des problèmes psychiques comme la dépression ou les addictions - avec le nerf vague, vous pouvez à partir de maintenant réduire vos symptômes en autonomie complète !
Combat pour le français - Au nom de la diversité des langues et des cultures - Claude Hagège
« Les langues sont bien davantage que des espèces vivantes. Elles sont situées au plus profond de l'humanité. Une langue est aussi une certaine façon de ressentir, d'imaginer et de penser. Défendre son âme face aux périls qui la menacent, cela commande de livrer un combat. Face à la prétendue mondialisation, la lutte pour la pluralité des cultures et des langues est une des formes de l'action humaine pour inverser le cours, apparemment inéluctable, des choses du monde. Le combat pour le français est un combat de l'esprit. Nous pouvons encore le gagner. La condition en est que, en France, nous nous mobilisions tous pour faire vivre la diversité des langues et refuser la soumission à une seule qui prétendrait les supplanter toutes. » C. H. Claude Hagège, linguiste, est professeur au Collège de France et lauréat de la médaille d'or du CNRS. Il est l'auteur de nombreux grands succès : Le Français et les Siècles, Le Souffle de la langue, L'Enfant aux deux langues, Halte à la mort des langues.
L'enfant et sa famille - Donald Woods Winnicott
Il occupe, dans le panorama de la psychanalyse infantile, une place à part, marquée par son originalité, son non-conformisme, sa position en marge des deux écoles représentées par Anna Freud et Mélanie Klein, au sein de la Société britannique de Psychanalyse. Venant s'ajouter à des ouvrages de caractère plus technique déjà parus chez le même éditeur (« De la pédiatrie à la psychanalyse », « Processus de maturation chez l'enfant »), ce petit volume intitulé L'enfant et sa famille rassemble plusieurs textes que l'auteur avait préparés pour la BBC. Il s'agit essentiellement d'entretiens destinés aux parents, aux mères en particulier, qui illustrent à merveille une œuvre parmi les plus marquantes de la psychanalyse infantile moderne.
Jouer - faisons confiance à nos enfants - André Stern
Le jeu est pour l'enfant la manière la plus directe de se connecter à la vie de tous les jours, à lui-même et au monde. Le jeu libre est pour lui une nécessité, une prédisposition, un penchant, souvent un impératif. Il est un accomplissement profond." La concurrence, les attentes, les systèmes d'éducation soumettent les enfants et leurs parents à une énorme pression. Dans ce contexte, le jeu est relégué au titre "d'activité pour les loisirs", les dispositions naturelles des enfants restent incomprises, et d'innombrables possibilités de développement leur sont dérobées. Avec Jouer, André Stern livre un plaidoyer captivant pour l'avènement d'une nouvelle attitude face à l'enfant. Une attitude - et non une méthode - applicable partout et en toutes circonstances, dont l'ingrédient principal est une confiance inconditionnelle dans les dispositions natives de l'enfant. Cet ouvrage nous invite, au lieu de chercher à opti-miser les performances et la compétitivité, à prendre au sérieux l'enfant qui joue. Car lorsqu'ils font l'expérience de notre confiance dans leur développement spontané, nos enfants vivent leur plein potentiel, et c'est précisément en jouant à leur rythme, sans contrainte et avec bonheur, qu'ils apprennent vraiment.
Qui vous conduit ? - Boris Tzaprenko
Imaginez-vous au volant de votre voiture. Vous roulez avec l'intention de vous rendre quelque part, mais par moments, assez souvent, votre destination disparaît de votre esprit ; dans ces moments-là, vous roulez au hasard sans trop savoir où vous allez. Quand votre attention se fixe à nouveau sur votre destination, vous recommencez à faire ce qu'il faut pour vous rapprocher d'elle. C'est bien ! Mais. imaginez en plus que de nombreuses mains invisibles s'accrochent à votre volant pour faire bifurquer votre véhicule dans des directions que vous ne choisissez pas. Imaginez enfin que le véhicule en question n'est autre que vous-même et que les mains invisibles sont des idées clandestines à bord de votre esprit.
Vivre avec l'arthrose - Philippe Chaduteau
« Je me réveille plié en deux. » « Mon genou est gonflé et douloureux, j'ai du mal à marcher. » « Le matin, je ne peux pas me chausser et, dans la journée, je boite. » « J'ai les doigts déformés et douloureux, je ne peux plus rien porter. » Six millions de personnes en France souffrent d'arthrose, longtemps considérée comme une fatalité. « C'est l'âge ; reposez-vous quelque temps, les douleurs vont passer », disait-on naguère. Aujourd'hui, son mécanisme est bien connu et il existe de nouveaux traitements efficaces. Le docteur Philippe Chaduteau explique pourquoi l'arthrose n'est plus une maladie inéluctable. Il donne des conseils de prévention, explique comment combiner les différents traitements et répond aux nombreuses questions que l'on se pose au quotidien. Peut-on continuer à faire du sport ? Quand faut-il recourir à la chirurgie ? Toutes les solutions pour lutter contre l'arthrose et retrouver souplesse et mobilité. Le docteur Philippe Chaduteau est médecin du sport, chargé de cours à la faculté de médecine de Créteil. Il a été champion de France de plongeon et assure le suivi des sportifs d'un club de football professionnel.
7 aliments à bannir d'urgence de votre alimentation - Josie-K
7 aliments passés au bistouri rien que pour vous ! Cet ouvrage vous détaille la liste leurs ingrédients respectifs et l'impact catastrophique de ceux-ci sur votre santé. Une chirurgie nutritionnelle de précision opérée pour vous, avec en bonus 25 alternatives saines pour les remplacer ; un package complet somme toute ! Vous avez le droit de savoir, il est de notre responsabilité de vous informer.
