La self-défense situationnelle: Arts Martiaux (French Edition) by ETHAN BEZOS (2021)
Date de sortie: 28-10-2021
Catégorie: Divers
La self-défense est devenue aujourd'hui une pratique entrée dans nos mœurs, et qui se situe dans l'air du temps. En effet, devant la recrudescence des agressions à tous les niveaux et concernant toutes les populations, le droit à se défendre est d'une actualité brûlante.
Alix Lefief-Delcourt, "Je fabrique moi-même mes produits d'hygiène" - Alix Lefief-Delcourt (2022)
Date de sortie: 24-05-2022
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: LEDUC
Plus de soixante recettes pour apprendre à fabriquer ses produits d'hygiène, des soins du visage à ceux du corps en passant les cheveux, à partir d'ingrédients actifs naturels : savons, huiles, bicarbonate, émulsifiants, conservateurs, etc.
Dans ce guide pour apprendre à fabriquer ses produits d'hygiène à la maison, découvrez : Pourquoi et comment faire ses produits d'hygiène soi-même ; Les ingrédients naturels et actifs de base essentiels pour réaliser ses propres produits d'hygiène : savons, huiles, bicarbonates, émulsifiants, conservateurs.
Plus de 60 recettes pour fabriquer ses propres produits, adaptés à ses besoins : soins visage (gommages, masques, démaquillants, lotions.), corps (crèmes.), cheveux (shampooing) et produits d'hygiène divers (gels douche, dentifrices, déodorants.).
Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux guides pratiques et santé aux éditions Leduc (plus d'1 million de livres vendus), notamment Le Chlorure de magnésium, L'Argile et Le Miel, dans la collection « C'est malin ».
Gilles Proulx, Louis-Philippe Messier, "La mémoire qu'on vous a volée : De 1760 à nos jours"
Date de sortie: 28-02-2019
Catégorie: Histoire
Editeur: Les Éditions du Journal
Après le succès de Nouvelle-France. Ce qu'on aurait dû vous enseigner, Gilles Proulx revient à la charge pour revaloriser la mémoire collective du Québec.
Pourquoi connaissons-nous si mal notre histoire? Dans cet ouvrage rédigé en collaboration avec Louis-Philippe Messier, Gilles Proulx raconte les grands événements et célèbre les personnages marquants qui ont façonné le Québec, de la Conquête jusqu'à nos jours.
Sur mon chemin, j'ai rencontré des hommes et des femmes qui ont enrichi ma vie. Gilles Proulx est de ceux-là. Généreux, fier, fougueux, voyageur émérite, ce formidable pédagogique est habité par l'Histoire. Parce qu'il sait qu'un peuple ne peut survivre sans la connaissance de ses racines, il pourfend sur toutes les tribunes ceux et celles qui oublient notre passé. Il parle avec son coeur et écrit avec une connaissance profonde de ses personnages. Gilles, bravo d'être qui tu es!
Timothy Snyder, "La reconstruction des nations : Pologne, Ukraine, Lithuanie, Bélarus, 1569-1999"
Date de sortie: 12-10-2017
Catégorie: Politique
Editeur: Gallimard
ISBN: 2070148521
L'histoire de l'idée de nation en Europe du Nord-Est retracée sur plus de quatre siècles. En 1569, la création de la République polono-lituanienne a correspondu à une conception de la nation fondée sur la citoyenneté et la tolérance envers les langues et religions. L'irruption du nationalisme moderne efface l'oeuvre de trois siècles d'ouverture au profit d'une conception ethnique de la nation.
À l'orée de l'ère moderne, en 1569, la création de la République polono-lituanienne, dite aussi des Deux Nations, couvrant les territoires polonais, bélarusse, ukrainien et balte actuels, correspondait à une vision de la nation ouverte, fondée sur la citoyenneté et tolérante envers les langues et les religions. Elle acceptait en outre les diverses allégeances politiques en vigueur sur ces territoires.
Selon l'historien américain, cette formule s'est brisée avec la révolution polonaise de 1863 et l'émergence du nationalisme moderne, qui lui a substitué une conception de la nation ethnique, linguistique et religieuse. Cette dernière ne tardera pas à susciter d'innombrables atrocités, qui culmineront, pendant et après la Seconde Guerre mondiale, dans les provinces de Galicie et de Volhynie, avec les effroyables nettoyages ethniques réciproques entre Polonais et Lituaniens.
La synthèse de cette histoire de longue durée, Timothy Snyder la trouve dans le fait que, quelque amère qu'ait été la reconstruction de ces nations, une politique polonaise sage et ambitieuse a abouti, après la chute du communisme, à l'abandon des revendications territoriales entre voisins orientaux, au gel des frontières issues de la décomposition de l'Union soviétique et à la construction de l'avenir par une intégration à l'Ouest (OTAN et Union européenne).
Selon Timothy Snyder, le legs de la vieille République polono-lituanienne protomoderne reste ainsi visible à qui se donne la peine de regarder sous les cendres de la géopolitique moderne.
Je ne sais pas maigrir - Pierre Dukan
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: J'ai lu
ISBN: 2290032239
On ne présente plus le régime Dukan. C'est aujourd'hui celui qui fait le plus d'adeptes à travers le monde, auprès d'un public toujours plus enthousiaste. Sa force réside dans sa simplicité et ses 4 phases : une phase d'attaque fulgurante avec ses 72 protéines, une phase de croisière avec 28 légumes ajoutés, une phase de consolidation avec une alimentation ouverte, une phase de stabilisation avec son "Jeudi Protéines" par semaine. 100 aliments, 72 protéines et 28 légumes A volonté. La dimension plaisir avec ses innombrables recettes. L'activité physique calibrée pour chaque phase. Dans cette édition augmentée de trois nouveaux chapitres, le Dr Pierre Dukan nous fait part d'avancées majeures et décisives pour atteindre le "Juste Poids".
Daniel Joseph Boorstin, "Les découvreurs"
Date de sortie: 24-03-1990
Catégorie: Science et Technique
Editeur: Robert Laffont
ISBN: 222105587X
D'Hérodote à Copernic, de Christophe Colomb et Einstein, l'aventure de ces hommes qui inventèrent le monde.
Comment les hommes ont découvert le monde et comment ils l'ont mis en coupes réglées.
Sous une forme vivante, enlevée, très personnelle, Les Découvreurs raconte la plus grande épopée de l'homme : celle de sa quête pour découvrir le monde qui l'entoure. Daniel Boorstin s'écarte volontairement de la traditionnelle et fastidieuse énumération des batailles, des naissances d'empires et des grands règnes : avec lui, l'histoire de notre monde devient une féerie de découvertes et de commencements. En chaque découverte d'importance, que ce soit celle de l'Amérique par Christophe Colomb ou celle de la relativité par Einstein, il voit un épisode d'une biographie. Les héros de la saga qu'il nous raconte sont des hommes dotés d'une insatiable frénésie de connaissance et d'un courage exemplaire pour affronter l'inconnu. Daniel Boorstin nous fait découvrir sous un jour nouveau des noms familiers : Hérodote, Ptolémée, Marco Polo, Copernic, Newton, Marx, Freud, et ressuscite également quelques figures remarquables oubliées de l'histoire. Pour quelles raisons les Chinois n'ont-ils pas découvert l'Amérique ? Pourquoi les peuples ont-ils mis si longtemps à apprendre que la terre tourne autour du soleil ? Comment a débuté l'étude des sciences économiques ? Quand et pourquoi les peuples ont-ils commencé à fouiller la terre pour connaître le passé ? Telles sont quelques-unes des fascinantes questions auxquelles répond ce livre. L'histoire qu'il nous raconte est sans fin. Car, pour les découvreurs, "le monde entier est encore une Amérique. Et les mots terra incognita sont bien les plus prometteurs que l'on ait jamais écrits sur les cartes de la connaissance humaine ". @@Bio : Ancien élève de Harvard et d'Oxford, Daniel Boorstin a enseigné l'histoire à Harvard, à l'université de Chicago, puis aux universités de Rome, de Kyôto, de Cambridge et à la Sorbonne où il inaugura la chaire d'histoire américaine. Longtemps directeur de la prestigieuse bibliothèque du Congrès à Washington, il est considéré comme un des plus grands historiens américains contemporains.
Dictionnaire des Sciences humaines - Jean-François Dortier
Catégorie: Science et Technique
Editeur: Sciences Humaines
ISBN: 2912601738
Petite Bibliothèque de Sciences Humaines
Le dictionnaire des Sciences Humaines
Jean-François Dortier
Ce dictionnaire encyclopédique met à la portée de tous les concepts, le vocabulaire, les auteurs et les textes essentiels qui forment le corpus actuel des sciences humaines.
Humain, ce dictionnaire présente chaque notion à partir d'exemples vivants. Par son ouverture aux différents domaines des sciences humaines et sa conception résolument pédagogique, ce dictionnaire sera le compagnon de travail des étudiants, une référence pour les professionnels et un outil de culture générale pour un large public.
" Se saisira-t-on bientôt du Dortier dans les rayons des bibliothèques universitaires, à l'instar du Mourre pour les étudiants en histoire, ou du Laplanche et Pontalis pour leurs collègues de psycho ? "
Le Monde
" . célébrer la connaissance sous forme jubilatoire. "
Le Magazine Littéraire
" Outil utile pour entrer dans le monde des sciences véritablement humaines. "
Le Monde de l'éducation
" Ce dictionnaire doit figurer dans la bibliothèque de tout honnête homme. "
Alternatives Économiques
Points forts :
Plus de 900 entrées (thèmes, auteurs, notions, disciplines.)
Un dictionnaire historique et critique, actuel, vivant et accessible
Un prix défiant toute concurrence
Edition entièrement revue et mise à jour
Cathy Glass, "Alex, 7 ans, enfant de personne" (2021)
Date de sortie: 07-10-2021
Catégorie: Divers
Editeur: Archipoche
ISBN: B09DRPNB35
L'auteure, mère d'accueil, se voit confier Alex, un garçon de 7 ans délaissé par sa mère droguée et qui a connu de nombreuses familles d'accueil. La jeune femme pense accompagner le garçon le temps d'officialiser son adoption par un jeune couple. Mais rien ne se passe comme prévu.
Après des débuts difficiles, entre une mère droguée et de multiples séjours chaotiques en familles d'accueil, Alex, 7 ans, sera bientôt officiellement adopté par un jeune couple. Enfin une famille à lui !
Mais rien ne va se passer comme prévu. Cathy Glass pensait simplement accompagner Alex dans sa transition ; c'est un défi bien plus grand qui l'attend, tant le cas du petit garçon semble désespéré du fait de son lourd passé.
C'est compter sans l'expérience et la douceur de Cathy qui démontre une nouvelle fois qu'elle est bien plus qu'une mère d'accueil : une véritable maman de coeur.
