Bien manger, bien vivre, bien vieillir !: Savourez, partagez, appréciez la vie - Patrick Serog et Ro...
Date de sortie: 25-08-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: In Press
ISBN: B0968L4FQ5
Les bonheurs du quotidien sont souvent à portée de notre main. Comment apprendre à les saisir lorsque l'on vieillit ?
Ce livre ouvre un chemin pour bien vieillir. Il vient balayer bien des idées reçues. Non, on ne perd pas le plaisir de manger en vieillissant. Oui, l'optimisme a un effet positif sur la santé. Oui, on peut commencer une activité physique après 65 ans et améliorer sa qualité de vie. Non, il n'est jamais trop tard pour faire un travail psychologique sur soi.
Les auteurs nous invitent à poser un nouveau regard sur notre vie : accepter de recevoir des autres de bon cœur après avoir beaucoup donné à ses enfants, à sa famille, à son travail, entreprendre de nouveaux projets qui donnent du sens à la vie, avoir du plaisir à manger, être acteur de sa vie, entretenir le désir.
Conseils pratiques, astuces nutritionnelles et gustatives, témoignages... font de ce livre un véritable guide.
Il n'y a pas d'âge pour se réinventer, repenser sa vie, réenchanter son quotidien.
Ricochets, Proches de victimes d'attentats : les grands oubliés - Camille Emmanuelle (2021)
Date de sortie: 01-09-2021
Catégorie: Divers
Editeur: Grasset
ISBN: 978-2246825135
7 janvier 2015, après-midi. Camille Emmanuelle accompagne son mari, Luz, dessinateur de Charlie Hebdo et rescapé des attentats, pour un premier entretien psychologique à l'hôpital. La psychologue se tourne vers elle : et vous, comment allez-vous ? Elle ne comprend pas la question : elle va bien, ce n'est pas elle qui est traumatisée !
Pour la thérapeute, son lien avec une victime fait de Camille une « victime par ricochet ». Drôle d'expression. Pendant les mois qui suivent, Camille en reste convaincue : elle accompagne son mari, c'est tout. Mais cinq ans plus tard, au fil d'un parcours douloureux et aujourd'hui encore difficile, le constat s'impose : elle a effectivement développé des symptômes post-traumatiques. Et elle s'interroge.
Aider au quotidien, psychologiquement, pragmatiquement, intimement, quelqu'un dont la vie a été bouleversée du jour au lendemain par une tragédie, qu'est-ce que cela veut dire ? Jusqu'où cette place de « proche » l'a-t-elle bouleversée dans sa psyché, dans son rapport aux autres, dans ses valeurs profondes ? Ce vécu justifie-t-il la reconnaissance psychologique et juridique d'un statut à part ? Voire une indemnisation ?
Sur un sujet méconnu, reconnu par la psychiatrie en 2013 seulement, Camille Emmanuelle mène alors une enquête intense, personnelle et journalistique. Elle raconte un chemin chaotique, les bons et les mauvais jours, les copains qui comprennent (ou pas), l'institution défaillante, les gueules de bois, les bonnes âmes qui critiquent la posture victimaire. Elle va à la rencontre d'autres proches de victimes, de psys, d'avocats, de sociologues et même d'un jardinier, pour tenter de comprendre ce qu'être un « ricochet » veut dire.
Avec honnêteté, émotion et parfois même un regard amusé, elle décrypte cette expérience de vie, rarement évoquée et pourtant loin d'être unique.
Histoires courtes pour débutants en japonais - Language University FR (2020)
Catégorie: Langue
Editeur: Independently published
ISBN: 979-8678592224
Il y a plusieurs façons de s'immerger dans une langue, le japonais par exemple : vous pouvez prendre des cours, regarder des films ou des séries télévisées japonaises sous-titrés en français, suivre des cours en ligne, rejoindre un groupe nipponophone, voyager pour le pays, lire des livres.
Ce livre vous propose un moyen simple, mais efficace d'apprendre le japonais à travers des histoires pour débutants (niveaux A1 et A2).
Ce livre vous aidera à :
Apprendre du vocabulaire
Apprendre de nouvelles expressions sur un sujet spécifique
Apprendre le vocabulaire du quotidien utilisé pour dialoguer
Apprendre quelques phrases types fréquemment utilisées dans la langue japonaise
Corriger et / ou améliorer votre prononciation avec des exercices oraux
Améliorer votre compréhension grâce à l'écoute
Améliorer simplement vos connaissances du japonais, quel que soit votre niveau
Les histoires sont principalement racontées au présent de l'indicatif, pour que ce soit plus facile pour le lecteur d'apprendre les bases de la langue à travers les textes.
Massoud, le rebelle assassiné - Olivier Weber (2021)
Date de sortie: 01-09-2021
Catégorie: Histoire
Editeur: Nouvelles éditions de l'Aube
ISBN: 2815945142
Figure de proue de la lutte contre les fondamentalistes, le commandant Massoud a été assassiné lors d'une opération-suicide en Afghanistan, l'avant-veille des attentats du 11 septembre 2001. Qui était véritablement le célèbre combattant? Un simple résistant? Un seigneur de la paix ? Un militant des droits humains dans un Orient ravagé par le fanatisme ? Un poète féru de vers persans et français perdu dans la guerre ? Vingt ans après sa mort, Olivier Weber, qui l'avait longuement rencontré et avait côtoyé ses partisans pendant une vingtaine d'années de voyages en Afghanistan, revient sur son message de paix et de concorde entre les peuples.
60 Millions De Consommateurs Hors Série N°210 - Septembre-Octobre 2021
60 Millions De Consommateurs Hors Série N°210 - Septembre-Octobre 2021
French | 86 pages | PDF | 102.3 MB
Auto Plus - 10 Septembre2021
Auto Plus - 10 Septembre2021
French | 86 pages | PDF | 100.3 MB
L'Automobile Magazine N°904 - Septembre 2021
L'Automobile Magazine N°904 - Septembre 2021
French | 86 pages | PDF | 103.1 MB
Santé Magazine Hors-Série N°24 - Septembre-Octobre 2021
Santé Magazine Hors-Série N°24 - Septembre-Octobre 2021
French | 86 pages | PDF | 100.2 MB
