GARY JOHN BISHOP - UNFUCK YOURSELF TU ES UN VRAI MIRACLE DE LA NATURE - MP3 - 128 KB/S
Auteur(s): Gary John Bishop
Narrateur(s): Bertrand Maudet
Durée: 3 h et 8 min
Version intégrale Livre audio
Date de publication: 2020-01-24
Langue: Français
Éditeur: AB Publishing
5,0 out of 5 stars5,0 (1 évaluation)
Description
Reconnaissez le miracle en vous ! Écoutez le nouveau best-seller du New York Times Réveille-toi !
Vous est-il arrivé d'entendre la voix intérieure qui murmure "t'es paresseux, t'es stupide, tu n'y arriveras jamais"? Et vous comprenez bien à quel point ces pensées peuvent infecter la vie, briser vos rêves...
Mais est-ce que vous savez que ces pensées négatives n'ont rien avoir avec la réalité ?
L'auteur à succès Gary John Bishop le prouve.
Il affirme que votre réussite dépend de votre dialogue intérieur avec la personne la plus importante et précieuse qui est... VOUS-MÊMES. Cette méthode dont l'idée est, en fait, connue depuis des siècles pourra aider à surmonter toutes les limites imposées par le passé.
À travers les 7 affirmations clés, Bishop vous guide vers la vie plus consciente, productive et heureuse:
Je suis plein de bonne volonté ;
Je suis programmé pour gagner ;
J'ai saisi ;
J'accueille favorablement l'incertitude ;
Je ne suis pas mes pensées, je suis ce que je fais ;
Je ne relâche pas mes efforts ;
Je n'attends rien et j'accepte tout ;
N'hésitez plus à vivre à fond !
Format : mp3
Debit : 128 kb/s
Nb de ficher : 13
Taille total : 173 Mo
97 exercices décalés pour prendre la parole n'importe où, n'importe quand, avec (presque) n'importe ...
Date de sortie: 05-10-2017
Catégorie: Divers
Editeur: Eyrolles
ISBN: B07658JQFM
Prendre la parole avec brio, captiver et persuader, vous en rêvez ! Oui, mais cela demande de la pratique. Vous n'avez pas le temps et cela vous assomme.
Plus d'excuses avec ce livre. Vous pourrez vous exercer facilement à partir de votre quotidien : lors d'un apéro avec des amis, dans la rue avec des inconnus, à la maison avec votre ado, dans la queue au supermarché...
Les exercices décalés de ce livre, gorgés d'humour, vont à l'essentiel. Vous trouverez rapidement l'astuce pour créer une relation privilégiée avec le public, concevoir un message percutant et conquérir votre auditoire.
Prendre la parole ne sera plus un moment d'appréhension mais un plaisir ludique. Entre amis, en famille, au boulot, au café, sur votre lit ou devant la télé, entraînez-vous en vous amusant... le plus sérieusement du monde.
Vaincre les épidémies - De la prise de conscience aux gestes qui sauvent - Didier Pittet, Thierry Cr...
Date de sortie: 22-10-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Hugo Document
ISBN: B08KFMYHQ5
Une passionnante enquête scientifique et humaine
Épidémiologiste, infectiologue, spécialiste en santé globale et ambassadeur de l'hygiène des mains pour l'OMS, Didier Pittet a participé à la gestion de la crise Covid-19 en Suisse, notamment aux stratégies de confinement et de déconfinement.
Dans ce journal de bord, il revient sur six mois mémorables dans l'histoire de l'humanité. Le " docteur Mains propres " nous raconte comment il a combattu aussi bien le coronavirus que la désinformation au jour le jour et à la lumière du peu d'éléments dont les spécialistes disposaient, se lançant dans une véritable enquête scientifique à la recherche du moindre indice susceptible de sauver des vies. Il revient sur les mesures prises dans son hôpital de Genève comme ailleurs dans le monde, incluant celles qui ont été imposées en France : confinement strict, port du masque obligatoire...
En comparant les gestions de crise de plusieurs pays, le professeur Didier Pittet dresse un bilan inédit. Au programme, (in)décisions et contradictions politiques.
13 étranges histoires - Véronique Chalmet
Date de sortie: 06-09-2018
Catégorie: Histoire
Editeur: Acropole
ISBN: 2735704106
Un cabinet de curiosités historiques, à lire comme un recueil de nouvelles savoureuses...
Véronique Chalmet raconte les anecdotes, les rencontres, les coups de chance et les coups du sort qui ont infléchi le cours d'une guerre, le destin d'une nation, ou permis une avancée décisive pour l'humanité tout entière.
Le lecteur découvrira une vingtaine d'histoires plus singulières les unes que les autres : comment Theodor Morell, qui fut le médecin d'Hitler, le rendit cocaïnomane - et on peut s'interroger légitimement sur l'effet de cette toxicomanie sur le comportement du Führer, elle n'a pu qu'exhalter un tempérament déjà très agressif et haineux ; l'histoire du Hun qui voulait tuer Lénine ou bien encore celle du japonais qui survécut à l'explosion de deux bombes atomiques, et bien d'autres récits savoureux, terrifiants ou drolatiques... La plupart de ces histoires ne sont pas encore parvenues à la connaissance du grand public, soit parce que les documents qui s'y réfèrent n'ont été que tout récemment déclassifiés ou découverts, soit parce qu'elles échappent à toute nomenclature et typologie historique.
Une façon inédite d'éclairer les mille et une facettes de l'histoire, en passant par des chemins de traverse.
Soigner l'inflammation sans médicaments - Carole Garnier et Alexia Authenac (2020)
Date de sortie: 18-11-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: LEDUC.S
ISBN: 979-1028519315
L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies, maux et douleurs comme l'arthrite, les maladies cardiaques, les troubles de la thyroïde, le diabète, la maladie d'Alzheimer, la dépression ou même les insomnies chroniques...
Certains nutriments et aliments pourraient favoriser un état inflammatoire chronique. Heureusement, il est possible d'éviter ou réduire l'inflammation grâce à une alimentation dite « anti-inflammatoire ».
Dans ce livre, une naturopathe nous livre l'expérience de ses années de pratique en cabinet et son regard sur les causes et les traitements de l'inflammation.
Au menu :
Tout savoir sur l'inflammation : les organes touchés, les pathologies associées, les dégâts sur la santé.
Les 30 meilleurs aliments anti-inflammatoires : ail, avocat, choux, curcuma, fruits de mer, maquereau, noix, thé
L'hygiène de vie anti-inflammatoire : activité physique, plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach
Menus et recettes anti-inflammatoires : 5 journées types pour faire baisser l'inflammation + 30 menus + 50 recettes gourmandes.
Les clés du bien-manger pour réduire les maladies chroniques
La boîte à outils de la Stratégie big data - Romain Rissoan et Romain Jouin
Catégorie: Business et économie
Editeur: Dunod
ISBN: 2100778986
Quels sont les enjeux stratégiques et techniques du big data ? Quels sont les nouveaux métiers au sein de l'entreprise ? Comment gérer des équipes de manière agile et mener des projets big data ? Quelles technologies et infrastructures choisir pour développer l'usage du big data dans les entreprises ? Comment appliquer les résultats des modélisations ?
Découvrez 65 outils et méthodes indispensables pour intégrer la stratégie big data au sein de votre entreprise.
Chaque outil est traité de façon visuelle et structurée sur 2 ou 4 pages avec des schémas de synthèse, les objectifs et le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, ainsi que des mises en situation concrètes.
N'achetez rien, changez tout ! - Liesl Clark et Rebecca Rockefeller (2020)
Date de sortie: 09-09-2020
Catégorie: Divers
Editeur: Leduc.s
ISBN: B08CBJGYGG
Découvrez toutes les petites choses que vous pouvez faire, à votre échelle, et en faisant ce que vous pouvez (pas de pression, surtout !) pour changer de manière de vivre.
1. Donnez
2. Demandez
3. Réutilisez et refusez
4. Réfléchissez
5. Créez & réparez.
6. Partagez et empruntez
7. Réjouissez-vous = Cela donne une vie plus saine et plus heureuse, avec une communauté, des amis, des horizons, et moins d'impacts sur la planète!
Liesl Clark est réalisatrice et co-fondatrice de theBuyNothingProject (Le projet Surtout n'achetez rien). Elle a voyagé dans le monde entier pour son travail (notamment le National Geographic). Rebecca Rockefeller a lancé theBuyNothingProject avec son premier groupe Facebook. Depuis, c'est elle qui insufflle toute sa force au mouvement, qui compte maintenant plus d'1,2 millions de membres dans le monde.
Soigner son intestin et son appareil digestif selon Hildegarde de Bingen - Wighard Strehlow, Bruno P...
Date de sortie: 04-11-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Editions du Rocher
ISBN: B08M6G5VY2
Les principes établis au XIIe siècle par Hildegarde de Bingen sont une référence incontournable de la santé naturelle. Basée sur l'alimentation pour prévenir les grandes maladies de civilisation, elle aide à faire face à des troubles variés : maux de ventre, ballonnements, digestion difficile, constipation, colites, allergies alimentaires, maladie coeliaque, diabète...S'appuyant sur plusieurs dizaines d'années de pratique, Wighard Strehlow présente des solutions pour une trentaine de troubles de l'intestin, de l'estomac et du foie, illustrées de citations d'Hildegarde, avec des préparations aux plantes, des recettes modernisées et faciles pour l'alimentation quotidienne et des cures adaptées aux différentes situations.
