Mincir vite et rester mince-La Chrono-nutrition en 3 phases - Alain Delabos (Dr)
Mincir vite et rester mince-La Chrono-nutrition en 3 phases - Alain Delabos (Dr)
Albin Michel | 2011 | ISBN: 2226217800 | French | PDF | 304 pages | 105 MB
C'est un régime " express ", pour perdre beaucoup de poids rapidement, continuer à perdre doucement les derniers kilos superflus, se stabiliser et garder un rythme de croisière à vie.
Avec : les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape ; la journée type, pour chaque étape ; la mention en caractères gras des aliments dont on peut augmenter les quantités à volonté ; des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
L'art de négocier avec la méthode Harvard - Maurice Bercoff
L'art de négocier avec la méthode Harvard - Maurice Bercoff
Eyrolles | 2009 | ISBN: 2212544340 | Français | PDF | 201 pages | 0.4 MB
La négociation est une rencontre, un échange qui mérite mieux qu'une improvisation. Elle nécessite donc une véritable préparation, l'enjeu étant souvent de taille.
Cet ouvrage, basé sur les techniques enseignées à Harvard et parcouru d'exemples pratiques tirés de la vie quotidienne et professionnelle, vous aidera à vous poser les bonnes questions avant et pendant une négociation :
Comment identifier les besoins de la partie adverse et anticiper ses attentes ? Sur quels points est-elle susceptible de faire des concessions ?
Quels sont vos objectifs les plus importants ? Avez-vous des alternatives ou un "plan B" ?
Comment interpréter les non-dits et les réactions de son interlocuteur ?
Votre offre est-elle suffisamment crédible pour ne pas être rejetée ?
Détours en France Hors Série Collection N°40 - Edition 2020
Détours en France Hors Série Collection N°40 - Edition 2020
French | 86 pages | PDF | 101 MB
Revue Automobile N°25 - 18 Juin 2020
Revue Automobile N°25 - 18 Juin 2020
French | 86 pages | PDF | 24 MB
Régal Hors Série N°19 - Juin-Août 2020
Régal Hors Série N°19 - Juin-Août 2020
French | 86 pages | PDF | 102 MB
Le Journal De Spirou N°4288 - 17 Juin 2020
Le Journal De Spirou N°4288 - 17 Juin 2020
French | 86 pages | PDF | 104 MB
Gala N°1410 - 18 au 24 Juin 2020
Gala N°1410 - 18 au 24 Juin 2020
French | 86 pages | PDF | 105 MB
Stratégies N°2041 - 18 au 24 Juin 2020
Stratégies N°2041 - 18 au 24 Juin 2020
French | 86 pages | PDF | 103 MB