Première Hors-série N°9 - Juillet-Août 2019
Première Hors-série N°9 - Juillet-Août 2019
French | 100 pages | True PDF | 103 MB
Nous Deux - 18 juin 2019
Nous Deux - 18 juin 2019
French | 86 pages | True PDF | 102 MB
La Revue Nationale de la Chasse - juillet 2019
La Revue Nationale de la Chasse - juillet 2019
French | 118 pages | True PDF | 101 MB
Le grand livre de l'électricité
Le grand livre de l'électricité
Eyrolles; 2e édition (29 octobre 2009) | ISBN: 221212645X | Français | PDF | 695 pages | 120 MB
Quel que soit le type de travaux à entreprendre, il est impératif de connaître. les normes en vigueur pour travailler en toute sécurité : installation électrique, chauffage, isolation thermique et dépannage électrique. Concevoir et installer : Vous apprendrez à déterminer vos besoins pour les équipements courants et les besoins en puissance pour les gros appareils ménagers, le chauffage électrique et l'eau chaude sanitaire. Les énergies renouvelables, la cogénération, l'énergie solaire photovoltaïque et l'énergie éolienne sont aussi présentées comme des solutions alternatives et écologiques à envisager.
Pour répondre aux règles de sécurité très précises concernant le matériel utilisé et sa mise en oeuvre, les auteurs vous guident pas à pas lors de la phase d'installation qu'il s'agisse de rénovation, d'aménagement d'appartement ou de maison individuelle ou bien du remplacement d'une installation existante. Dépanner : Les dépannages viennent en complément de l'installation de matériel électrique. Vous apprendrez à identifier et à réparer les pannes les plus courantes de votre installation ainsi que des nombreux appareils qui y sont connectés.
Guide des aliments antioxydants - Juliette Pouyat-Leclère
Guide des aliments antioxydants - Juliette Pouyat-Leclère
2013 | ISBN: 2365490328 | French | 104 pages | PDF | 104 MB
Le guide des aliments qui freinent le vieillissement
Contre le vieillissement dû aux radicaux libres, les scientifiques conseillent de manger des aliments antioxydants. Oui mais comment les choisir ? Pour la première fois, un guide donne le pouvoir antioxydant de plus de 500 aliments et la nature des antioxydants qu'ils renferment.
Vous allez pouvoir composer des repas hautement protecteurs. Et vous découvrirez au passage un grand nombre de « super-aliments » qui freinent chaque jour le vieillissement et aident à prévenir les maladies liées à l'âge : cancer, maladies cardiovasculaires, Alzheimer, Parkinson, mais aussi les rides, la cataracte, l'arthrose.
Découvrez aussi :
- Quels sont les principaux antioxydants de l'alimentation ?
- Comment agissent-ils ?
- La cuisson réduit-elle leurs effets protecteurs ?
- Comment évaluer votre niveau de stress oxydant ?
- Comment optimiser vos défenses antioxydantes ?
- Quel est l'avis des chercheurs sur les compléments alimentaires antioxydants ?
VSD Hors-série - Juin 2019
VSD Hors-série - Juin 2019
French | 196 pages | True PDF | 104 MB
T3 N°37 - Juin 2019
T3 N°37 - Juin 2019
French | 116 pages | True PDF | 104 MB
France Football - 18 Juin 2019
France Football - 18 Juin 2019
French | 52 pages | True PDF | 103 MB
