France Football N°3767 Du 24 Juillet 2018
France Football N°3767 Du 24 Juillet 2018
French | 84 pages | True PDF | 102 MB
Nous Deux - 24 Juillet 2018
Nous Deux - 24 Juillet 2018
French | 84 pages | PDF | 102 MB
Numéro N°195 - Août 2018
Numéro N°195 - Août 2018
French | 84 pages | True PDF | 102 MB
Anti-Age Magazine N°31 - Juillet-Septembre 2018
Anti-Age Magazine N°31 - Juillet-Septembre 2018
French | 84 pages | True PDF | 102 MB
Jeune Afrique N°3002 Du 22 au 28 Juillet 2018
Jeune Afrique N°3002 Du 22 au 28 Juillet 2018
French | 84 pages | True PDF | 102 MB
Consommez 5 fruits et légumes par jour
Consommez 5 fruits et légumes par jour
French | PDF | 103 MB
« Manger 5 fruits et légumes par jour » est LE slogan santé bien difficile à ignorer. Facile à dire mais pas toujours à faire, pourquoi ne pas trouver l'inspiration de vos petits plats santé dans un livre de cuisine ? Le livre 5 fruits et légumes par jour est avant tout pratique et vous aide à atteindre l'objectif des 5 facilement, agréablement et économiquement ! La description de chaque légumes est accompagnée de recettes simples à réaliser. Cela vous donnera peut-être l'envie de réaliser un potager ? Vous trouverez toutes les astuces et le savoir-faire pour y parvenir dans le livre Revivre à la campagne. On aime le calendrier saisonnier des plantations et les différentes méthodes de conservation pour vos fruits et légumes récoltés..
Pains et viennoiseries
Pains et viennoiseries
French | PDF | 132 MB
Apprenez les bons gestes, trucs et astuces de boulanger, et faites vos pains facilement grâce à la fonction pétrin de votre Thermomix. Du petit déjeuner au diner, faites-vous plaisir avec des viennoiseries et des pains traditionnels d'ici et d'ailleurs..
Bien vivre son cholestérol
Bien vivre son cholestérol
French | PDF | 106 MB
Qu'est-ce que le cholestérol ? Comment en réduire le taux ? A une époque où les accidents cardiaques directement liés à l'excès de cholestérol sont en progression constante, ces questions sont singulièrement actuelles. Pour aborder clairement et simplement le sujet, un médecin répond. Les questions qui lui sont posées sont regroupées autour de thèmes qui, classés par ordre alphabétique pour un accès immédiat, abordent l'essentiel de ce problème. Après la théorie, le plaisir : la secondé moitié de I'ouvrage développe en une cinquantaine de recettes l'art de cuisiner sans graisses mais avec saveurs ! Au menu, légumes et fruits riches en fibres, viande blanche, papillote de poisson. et toutes les raisons d'affirmer que sans gras c'est au moins aussi bon..
