Télé 7 jours N°2923 - 4 au 10 Juin 2016
Télé 7 jours N°2923 - 4 au 10 Juin 2016
French | True PDF | 144 pages | 102 MB
Chaque semaine, recevez tous les programmes télé clairs et complets. La TNT, des programmes Câble et Satellites largement illustrés et toujours la présentation détaillée des grandes chaînes. Les meilleures émissions sont facilement repérables grâce à nos 7 et « Si vous avez manqué le début » on vous dit tout. Découvrez des infos sur les personnalités qui font la une, les émissions dont on va parler, les indiscrétions sur la vie chaînes et retrouvez vos rubriques pratiques : ciné, livres, déco, jardin, cuisine, vos droits ; et des jeux. Un rendez-vous hebdomadaire pour toute la famille.
4 saisons sans gluten et sans lait: Apprenez à cuisiner sans gluten et sans lait pour la santé et le...
4 saisons sans gluten et sans lait: Apprenez à cuisiner sans gluten et sans lait pour la santé et le plaisir de Christine Calvet
Français | 30 décembre 2014 | ISBN: 2916878807 | ASIN: B00RVWPWDA | 192 Pages | EPUB/MOBI/AZW3/PDF (Converted) | 102 MB
Apprenez à cuisiner sans gluten et sans lait pour la santé et le plaisir. Douleurs, migraine, fatigue chronique, dépression. Une personne sur 5, explique Thierry Souccar dans son avant-propos, souffre de troubles chroniques qu'aucun traitement ne soigne de façon satisfaisante. La raison : une intolérance au gluten ou au lait, qui passe souvent inaperçue. La solution : le régime Seignalet, sans blé ni laitages. Mais comment le rendre acceptable quand on vit en famille ? Il y a 6 ans, Christine Calvet a réussi à vaincre ses migraines chroniques en éliminant le gluten et le lait de son alimentation. Comme elle a toujours refusé de faire assiette à part, elle a imaginé pour chaque saison des recettes faciles sans gluten ni laitages pour la table familiale, aussi savoureuses et équilibrées que leurs équivalents classiques. Pas à pas, découvrez comment faire la transition vers une nouvelle alimentation plus respectueuse de votre physiologie. Apprenez à réinventer votre cuisine au fil des saisons en vous familiarisant avec de nouveaux ingrédients : tofu soyeux, arrow root, farine de pois chiches, de châtaignes, poudre d'amande, lait de coco, purée d'oléagineux.Maîtrisez les tours de main qui vous permettent en un clin d'œil d'avoir un délicieux repas sur la table Pour chaque saison, vous disposez d'un panel de recettes faciles à réaliser pour se régaler : des pâtes à tartiner pour l'apéro, des entrées, des plats, des desserts, des goûters, des petits déjeuners.Y compris des recettes de pain, pizza, tartes et pâtes.Un guide complet pas triste du tout, pour comprendre et se lancer illico dans un art culinaire simple, créatif, joyeux et qui, en plus, fait du bien au corps!
L'Officiel de la Franchise No.162 - Juin 2016
L'Officiel de la Franchise No.162 - Juin 2016
French | PDF | 100 pages | 102 Mb
Se préparer à résoudre un conflit - Au travail ou en privé, comment gérer positivement les relations...
Se préparer à résoudre un conflit - Au travail ou en privé, comment gérer positivement les relations difficiles ?
Gereso; 2e édition (1 avril 2016) | ISBN: 2359533436 | Français | PDF | 143 pages | 102 MB
Les conflits existent, et une vie sans conflits est impossible ! Nous devons donc apprendre à les résoudre plutôt qu'à les éviter. Mais avant de prendre l'initiative de gérer un conflit, préparons-nous sereinement en nous posant les bonnes questions.
Avec qui suis-je vraiment en conflit ? Ai-je intérêt à résoudre ce conflit ? Comment gérer mon émotion et utiliser celle de l'autre de façon constructive ? Quelle posture adopter ? Comment exprimer ma colère de façon juste ? Que faire quand le conflit est résolu et qu'il reste la blessure ?.
Salarié, manager ou dirigeant, vous découvrirez dans ce livre des clés de compréhension et d'action qui vous permettront de développer votre capacité à gérer positivement les conflits.
Et si les conflits en entreprise comportent des enjeux spécifiques, leur résolution dans la vie privée et au travail demande la même préparation mentale, émotionnelle, physique et verbale.
À l'appui d'outils pratiques utilisables au quotidien, l'auteur explique qu'il est possible de dénouer les situations même les plus difficiles pour mieux travailler ensemble !
Télé Star - 4 au 10 Juin 2016
Télé Star - 4 au 10 Juin 2016
French | True PDF | 144 pages | 103 MB
Professionnaliser - Construire des parcours personnalisés de professionnalisation
Professionnaliser - Construire des parcours personnalisés de professionnalisation
Eyrolles; 7e édition (1 avril 2016) | ISBN: 2212564120 | Français | PDF | 169 pages | 102 MB
L'exigence de professionnalisme est aujourd'hui omniprésente : les employeurs recherchent des professionnels compétents, les clients et les patients exigent d'avoir affaire à des "pros", les demandeurs d'emploi veulent argumenter leur employabilité, des universités proposent des cursus professionnalisants, les parcours personnalisés de formation professionnalisante sont encouragés par le législateur.
Dans cet ouvrage, Guy Le Boterf expose la méthode qui sous-tend l'outil digital qu'il a créé pour concevoir et réaliser des parcours personnalisés de formation professionnalisante selon la même logique que celle qui s'applique aux parcours de navigation.
Cette 7e édition est augmentée par rapport aux précédentes d'un développement important sur la façon d'assurer la qualité durable d'une formation professionnalisante.
L'ouvrage présente trois points essentiels de sa méthodologie :
-Comment décrire le professionnalisme attendu d'un professionnel ?
-Comment élaborer et piloter des parcours personnalisés de formation professionnalisante comme des parcours de navigation ?
-Comment assurer la qualité durable d'une formation professionnalisante ?
Réveiller sa créativité ! - Petit guide pour développer une attitude créative au quotidien
Réveiller sa créativité ! - Petit guide pour développer une attitude créative au quotidien
Gereso (éditions) (3 mars 2016) | ISBN: 2359533452 | Français | PDF | 229 pages | 102 MB
Exprimer sa créativité permet d'enrichir sa vie quotidienne, de trouver des solutions à ses problèmes, de modifier positivement sa façon d'évoluer au travail, d'être reconnu dans sa singularité et de valoriser ses différences.
Cependant la créativité a besoin d'être stimulée pour pouvoir se manifester. Il est alors nécessaire de la réveiller, de la nourrir et la développer. Mais par où commencer pour la libérer ?
Avec poésie et simplicité, l'auteur propose 32 façons d'échapper à la dictature de la rationalité et de la pensée analytique.
À travers de nombreux récits et exercices pratiques, cet ouvrage présente plusieurs axes de développement personnalisables, qui convergent tous vers un même objectif : développer sa créativité.
Que vous soyez "Monsieur ou Madame Tout-le-Monde", manager ou chef d'entreprise, les bienfaits d'une pensée créatrice rejailliront dans toutes les sphères de votre vie d'une manière qui vous surprendra.
Alors, suivez le petit guide et révélez votre potentiel créatif !
Journal d'une hypnothérapeute - Comprendre l'hypnose tout simplement !
Journal d'une hypnothérapeute - Comprendre l'hypnose tout simplement !
EYROLLES (17 mars 2016) | ISBN: 2212563701 | Français | PDF | 144 pages | 102 MB
"C'est nul !" "Je n'y arriverai jamais !" "Je ne sais pas pourquoi je suis comme ça!" Et si l'hypnose nous permettait de transformer notre perception du monde et nos représentations limitantes ? De changer à l'intérieur pour changer l'extérieur ? "C'est génial !" "Je vais y arriver !" "Tout se met enfin en place !"
Catherine Roumanoff-Lefaivre nous dévoile les secrets de cette discipline fascinante. Elle raconte sa découverte de l'hypnose et illustre le fonctionnement de notre inconscient. Elle nous invite ensuite dans le secret d'une séance d'hypnose thérapeutique pour découvrir comment nous possédons déjà en nous toutes les ressources nécessaires pour nous débarrasser des pensées, des addictions ou des comportements qui nous pourrissent l'existence, afin de reprendre le pouvoir sur notre propre vie.
Un livre résolument optimiste qui met à jour avec simplicité les mystères du fonctionnement de notre cerveau.
Attention : La version ePub de ce livre numérique est en fixed-layout. Pour des conditions de lecture optimales, veillez à ce que votre tablette ou ordinateur supporte ce type de format.
