Campagne Gourmande N°4 - Décembre2015/Janvier-Fevrier 2016
Campagne Gourmande N°4 - Décembre2015/Janvier-Fevrier 2016
French | 116 pages | PDF | 106 MB
Ce tout nouveau magazine trimestriel a tout pour séduire les gourmands et amateurs de cuisine authentique, gourmande et savoureuse que vous êtes. A tous les amoureux du fait-maison, d'une cuisine simple, familiale et joyeuse, ce magazine est fait pour vous !
Construire sa terrasse en bois : soi-même
Construire sa terrasse en bois : soi-même
Autoconstruction (mai 2008) | ISBN: N/A | Français | PDF | 158 pages | 102 MB
Cet ouvrage s'adresse aux autoconstructeurs. Il a pour objectifs de vous mettre en confiance et de vous indiquer le "comment faire".
Il se veut aussi complet que possible. Bien que la construction d'une terrasse en bois ne nécessite pas un niveau de bricolage très élevé, nous sommes partis du principe que le constructeur a un niveau de bricolage basique : savoir utiliser une perceuse, visser, clouer, couper une planche à la scie circulaire, etc. Partant de cela, nous allons vous donner tous les détails nécessaires.
L'objectif est la réussite de votre projet même avec un petit niveau de bricoleur. Pour cette raison, certains chapitres sont extrêmement détaillés. Mais pour faciliter la lecture, et peut-être vous faire gagner du temps, nous avons disposé régulièrement des chapitres "En résumé". Si vous êtes vraiment pressé, vous pouvez rentrer directement dans le vif du sujet et aller au chapitre « La Conception détaillée de votre terrasse » en page 53.
Planches déco : Une méthode de créativité
Planches déco : Une méthode de créativité
Eyrolles; 2e édition revue et augmentée (5 janvier 2011) | ISBN: 2212129017 | Français | PDF | 175 pages | 102 MB
Les planches déco, photomontages assez élaborés, constituent une méthode très puissante pour "trouver" des idées d'aménagement intérieur (couleurs, matériaux, styles, formes...) sans préméditer le résultat final. Appelées également "planches tendances", "concept-boards", "planches d'ambiance", "planches de style", elles sont un outil incontournable pour les décorateurs, les architectes d'intérieur, les scénographes et les designers d'espaces en général.
Liber, un revenu de liberté pour tous : Une proposition d'impôt négatif en France
Marc de Basquiat, Gaspard Koenig, "Liber, un revenu de liberté pour tous : Une proposition d'impôt négatif en France"
2015 | French | ISBN-10: 2371580163 | 110 pages | PDF/EPUB | 102 MB
Qui peut être satisfait du « modèle social » français, ce maquis d'impôts et d'allocations empilés au fil des décennies, symptôme d'un État obèse, paternaliste, bureaucratique, incapable de répondre aux besoins essentiels des citoyens ?
Les personnes en difficulté ? Nombre d'entre elles renoncent à réclamer le RSA d'un État inquisiteur. Les salariés ? Rares sont ceux qui comprennent les trente lignes de leur fiche de paie. Les « smicards » ? Leur progression est découragée par les effets de seuil. Les jeunes ? Ils paient pour les retraités. La complexité de ce système est une insulte faite à chaque citoyen. Il est temps de le repenser entièrement.
Nous proposons un nouveau système, fondé sur quarante ans de recherches économiques autour de « l'impôt négatif ». L'État a pour devoir d'assurer un filet de sécurité. Nous l'envisageons sous la forme d'un revenu universel, que nous appelons « LIBER » car il assure à chacun le minimum d'autonomie sans lequel aucune liberté n'est possible.
Une société où tous pourraient vivre dignement, sans assistanat ni paternalisme, est à notre portée.
Ma cuisine bien-être - Serrato Scott
Ma cuisine bien-être - Serrato Scott
2009 | ISBN: 2359750046 | French | 197 pages | True PDF | 102 MB
Une cuisine diététique, mais gourmande, à base de produits issus d'une agriculture respectueuse de la nature, portant le sceau de la forte personnalité des vallées du Pays Basque bordé par l'Océan Atlantique : telle est la cuisine de Scott Serrato ! Depuis 1996, ce jeune Chef dynamique et inventif est aux commandes des fourneaux du très réputé centre de thalasso Hélianthal à Saint Jean de Luz, dirigé par Jacques Courtillé. Pédagogue et formateur renommé de jeunes cuisiniers, Scott Serrato allie l'allégé / plaisir et le bien-être / saveurs sans jamais parler de cuisine minceur, synonyme de frustration à ses yeux. Ainsi, ses recettes sont aussi savoureuses que faciles à réaliser, porteuses des valeurs authentiques de nos grand-mères qui cuisinaient à l'instinct, tout en répondant aux exigences contemporaines de santé. Une touche de bon sens, une belle créativité et une grande élégance, voilà la philosophie de vie que Scott Serrato insuffle à sa cuisine pour le bien-être du corps et de l'esprit. Les superbes photos d'Alain Benoit subliment chaque plat aux couleurs chatoyantes des "bandas", ces fanfares du Sud-Ouest aux dominantes jaunes, vertes et rouges, qui donnent envie de se jeter sans délai sur sa batterie de cuisine pour célébrer la fête des sens et des papilles.
Terrasses et balcons : Un jardin sans jardin
Terrasses et balcons : Un jardin sans jardin
Editions Artémis (4 mars 2013) | ISBN: 2816003566 | Français | PDF | 168 pages | 103 MB
• Toutes les informations pratiques pour créer un magnifique décor naturel sur un espace aussi réduit qu'un balcon, une terrasse ou
un rebord de fenêtre : sélection des plantes en fonction de l'orientation, achat des outils et du matériel indispensables, conseils de plantation et d'entretien, etc.
• Des idées d'aménagement pour la terrasse et le balcon, toutes illustrées : un dessin du résultat, la liste des plantes utilisées, toutes les explications pour réussir.
• La réglementation et les impératifs techniques à prendre en compte (surface aménageable, poids supporté, orientation, règlements de copropriété, etc.).
• Des conseils et des explications pas à pas pour choisir les bons contenants et réaliser les plantations. Quel type de pot pour quelle plante, profondeur de plantation, les substrats adaptés, le drainage...
• Les 80 plantes idéales pour les terrasses et les balcons : sous forme de fiches, toutes les informations importantes (hauteur, exposition recommandée, exigences spécifiques, principaux ravageurs...).
Cuisinez vos produits préférés
Cuisinez vos produits préférés
Editions Artémis (22 Août 2014) | ISBN: 2816006506 | Français | PDF | 66 pages | 102 MB
Les bonnes idées pour cuisiner
40 recettes variées pour réaliser de petits plats gourmands.
Mes petites recettes magiques régressives
Mes petites recettes magiques régressives
LEDUC.S (16 novembre 2012) | ISBN: 2848995785 | Français | PDF | 192 pages | 103 MB
Smarties®, Nutella®, Chamallows®. tous ces noms vous rappellent sûrement de délicieux souvenirs d'enfance. Et aujourd'hui, vous les évitez à tout prix ou culpabilisez dès que vous les mettez en bouche ? Quel dommage ! Car ces petites douceurs possèdent un bienfait incroyable : elles vous font plaisir. Et pour garder la ligne, se faire plaisir est justement indispensable.
Au programme :
-Les grands héros de votre enfance : Kinder®, Galak®, M&M's®. pour chacun, une fiche détaillée avec leurs atouts et la bonne ortion pour que ce plaisir reste raisonnable.
-Les astuces pour en profiter sans culpabiliser : les associer avec des aliments bons pour la santé (des fruits, par exemple),
-les façons de brûler les calories (1 c. à café de Nutella = 1 étage monter à pied.).
-Des recettes délicieuses et faciles au bon goût de votre enfance ! Gratin de mirabelles aux Carambar®, Mille-feuille de Petit Beurre®, petits pots de billes et calots (la recette en couverture), Mi-cuits au Nutella®.
SE FAIRE PLAISIR ET GARDER LA LIGNE, C'EST POSSIBLE !
