Le grand livre de l'arthrose : Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées ...
Le grand livre de l'arthrose : Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées à l'arthrose
Eyrolles (1 juillet 2016) | ISBN: 2212565224 | French | PDF | 322 Pages | 102 Mb
L'arthrose est la principale cause de consultation médicale après les maladies cardiovasculaires et la première cause de handicap chez les personnes de plus de 40 ans. Heureusement, des solutions existent pour soulager efficacement la douleur et les pertes de mobilité.
Jérôme Auger et Francis Berenbaum, spécialistes de l'arthrose, réunissent leur expérience dans cet ouvrage pratique et illustré. Ils répondent à l'ensemble des questions que vous vous posez sur la maladie, illustrations à l'appui.
- Qui est concerné ?
- Quels sont les signes cliniques et les facteurs de risque ?
- Comment se passe la prise en charge médicale et chirurgicale ?
- Quels sont les traitements par kinésithérapie propres à chaque partie du corps ?
- Quelle alimentation privilégier et comment éviter les médicaments ?
Mon corps a des choses à me dire
Mon corps a des choses à me dire
Eyrolles (8 septembre 2016) | ISBN: 2212563558 | French | PDF | 200 Pages | 102 Mb
Comment retrouver une confiance en soi inébranlable, révéler son charisme, sortir définitivement de la dépendance affective, rajeunir avec l'âge, être totalement "zen" et bien dans sa peau, s'exprimer aisément et faire ce qu'on veut de sa vie ? Pour Laurence Arpi, la solution passe par notre corps. Celui-ci révèle en effet notre posture émotionnelle et psychique. Commençons par entendre ce qu'il a à nous dire, et essayons de l'habiter pleinement.
Briller sur son axe, ouvrir l'espace de son dos, danser plutôt que marcher, réapprendre l'art de la caresse, donner de la voix pour suivre sa voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir son corps et exploiter pleinement ses atouts.
100 Idees Jardin No.03
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French | 144 pages | PDF | 103.8 MB
Image & Nature No.78
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French | 116 pages | PDF | 101.5 MB
Detente Jardin Hors-Serie No.04
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French | 100 pages | PDF | 101.4 MB
Santé Bio Nature N°11 - Décembre 2016/Janvier 2017
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French | PDF | 100 pages | 103 MB
tout sur votre santé
L'Equipe Magazine N°1791 - 12 Novembre 2016
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Santé + No.49 - Octobre 2016
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Sante+ Magazine veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l''écoute des nouveautés en matière de santé et en mettant au goût du jour les recettes et astuces de nos grands mères. Le magazine propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Santé+ Magazine est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté, à la nutrition et au bien-être, ainsi qu''au naturel, toujours traités avec un prisme santé.
