» » Pilates : le guide complet - Sophie Godard

Pilates : le guide complet - Sophie Godard

Pilates : le guide complet - Sophie Godard

Pilates : le guide complet - Sophie Godard

Sophie Godard, "Pilates : le guide complet"
Publisher: ASAP | 2012 | French | EPUB/PDF | 107 pages

Le Pilates est une méthode solide pour remodeler sa silhouette en douceur. Sans contrainte, il peut être pratiqué chez soi et sans machine. Dans ce guide complet, découvrez des exercices agréables à réaliser et d'une grande efficacité. Les premiers résultats apparaissent rapidement : tonicité, affinement, bien-être. Laissez-vous guider et profitez au maximum de cette activité qui procure de multiples bienfaits !
40 exercices, 9 programmes détaillés à faire chez soi pour tous niveaux.


Pilates : le guide complet - Sophie Godard


Pilates : le guide complet - Sophie Godard

http://ul.to/hmbpvmg8

Merci de nous soutenir en prenant votre Premium !
Uploaded

скачать dle 12.1

Si vous aimez cet article, partager le sur facebook

Cher visiteur, vous êtes allé sur le site en tant qu'utilisateur non enregistrés.
Nous vous encourageons à vousEnregistrer ou Connectez-vous au site Web sous votre nom.

Vues: 1 390 « Retour
  • 100

Information

Les membres de Guests ne peuvent laisser de commentaires.