Mes petites recettes magiques aphrodisiaques - Vergy Servane, Pinson Claire
Vergy Servane, Pinson Claire, "Mes petites recettes magiques aphrodisiaques"
Leduc.s | 2013 | ISBN: 2848995912 | Français | PDF | 190 pages | 106 MB
Le droit à une sexualité épanouie n'a jamais été aussi accessible. C'est le plaisir à la carte ! Chacun - en couple ou non - veut sa part du délicieux gâteau, avec la cerise par-dessus, si possible ! Pourtant, il arrive que l'on reste sur sa faim : on est déçu parce que l'on ne se sent pas à la hauteur. ou parce que le/la partenaire ne possède pas le même appétit ! Parfois aussi, on est tellement débordé par le travail, le stress et les soucis, que le désir se met au jeûne. Et puis on testerait bien de nouvelles saveurs. mais on n'ose pas. Pas de panique ! On vous a concocté une multitude de recettes aux petits oignons pour vous donner le frisson !
Vous trouverez dans cet ouvrage des recettes aphrodisiaques qui vous permettront :
° de connaître la liste incontournable des boosteurs naturels de libido, évidemment sans danger pour votre santé ;
° de prendre du plaisir à les mitonner (tout en sachant que vous allez ET vous régaler, ET donner un bon coup de fouet à votre désir et à celui de votre victime consentante) ;
° de réveiller les appétits quelque peu flapis par les événements coupe-faim du quotidien ;
° de stimuler l'endurance de Monsieur et l'envie de Madame ;
° de faire du bien à votre joli corps car, hormis leurs vertus hot, hot, hot, les aliments aphrodisiaques sont excellents pour la santé.
En encadré, vous aurez droit à quelques recettes historiques de philtres d'amour et autres élixirs censés réveiller le plus froid/la plus froide des partenaires, ainsi que quelques recettes de magie blanche traditionnelle sorties de vieux grimoires. Il ne coûte rien d'essayer !
Allez, haut les coeurs et, oserons-nous, pas seulement les coeurs ! À vos fourneaux pour vous lancer dans la cuisine coquine !
Bon appétit !
Présentation de l'éditeur
Pour une belle soirée romantique et coquine, il vous faut : quelques bougies d'ambiance et une belle nappe blanche, deux petites coupes de Champagne (avec modération bien sûr !) et de bons petits plats aphrodisiaques. Préparez-vous à passer des soirées torrides avec votre moitié !
Au programme :
- Aphrodisiaques, comment ça marche ? Découvrez pourquoi certains ingrédients vous donnent des idées câlines.
- La liste de tous les aphrodisiaques naturels et des idées coquines pour les déguster : chocolat, muscade, cannelle, vanille. vous allez les adorer !
- 10 menus aphrodisiaques à tester selon les circonstances : premier rendez-vous, menu retrouvailles, spécial Saint-Valentin.
- Et bien sûr des recettes délicieuses et très hot : Salade de roquette au parmesan et aux jolies graines germées, Boulettes de boeuf bouleversantes au paprika, Pur fondant au chocolat noir, au piment et aux pignons de pin (la photo de couverture), Cocktail libertin à la menthe et à l'ananas.
Livre de recettes Blender Maxicoffee
Livre de recettes Blender Maxicoffee
French | PDF | 101 MB
Livre de recettes Blender Maxicoffee Mélanges frais
un riche mélange de recettes nourrissantes .
Être végétarien Pour les Nuls
Être végétarien Pour les Nuls
First | 2015 | ISBN: 2754064834 | French | PDF | 400 pages | 101 MB
Tout connaître sur le mode de vie végétarien !
Une tendance à la hausse : Le Petit Livre de la cuisine végétarienne, plus de 7000 ex vendus.
Vous êtes déjà végétarien ou vous souhaitez le devenir ? Vous désirez en savoir davantage sur ce mode de vie qui vous attire ?
Cet ouvrage vous racontera l' histoire du végétarisme, sa philosophie, ses différentes formes, les bonnes raisons de sauter le pas. Une fois la décision prise, comment s'y prendre ? Quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? Réinventer ses repères à la maison, au restaurant et chez des amis. Cet ouvrage vous montrera ensuite que végétarisme et gourmandise ne sont pas incompatibles en vous dévoilant comment faire ses courses, comment bien choisir ses ingrédients, les astuces pour remplacer la viande, et bien sûr comment cuisiner et se faire plaisir. Enfin, être végétarien, ce n'est pas seulement un mode d'alimentation, c'est un mode de vie. Le livre vous donnera les clés pour vivre une grossesse végétarienne, élever un enfant végétarien, être sportif et végétarien, comment être végétarien tout au long de sa vie.
Recettes Hypoprotidiques - Jean-Marie Guilbault
Jean-Marie Guilbault, "Recettes Hypoprotidiques"
Nutricia Metabolics | 2014 | ISBN: N/A | French | PDF | 47 pages | 103 MB
Voilà quinze années que je pratique la cuisine hypoprotidique sollicité par un ami médecin spécialiste du métabolisme qui pensait que l'implication d'un chef apporterait créativité et méthode. Cette implication continue a été un challenge en remettant en cause une bonne partie de mes habitudes professionnelles. Cette nouvelle approche culinaire m'a amené également à reconsidérer la cuisine sous son aspect le plus essentiel : l'alimentation source de santé. Mais ce qui restera pour moi l'élément moteur de cette démarche c'est la possibilité d'apporter aux familles, même modestement, les moyens de confectionner et de savourer des recettes autour de la même table.
Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis
Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis
LEDUC.S (16 mars 2012) | ISBN: 2848995351 | Français | PDF | 208 pages | 102 MB
Connaissez-vous les shiratakis ? À base de konjac, ces pâtes vont révolutionner les habitudes de tous ceux qui veulent perdre du poids ou ne pas en prendre. Voici 8 raisons d'en manger régulièrement (et d'acheter ce livre).
-Vous adorez les pâtes. Enfin une nouvelle façon d'en profiter ! Selon le Dr Dukan, ce sont les pâtes de 3e génération. Découvrez pourquoi dans ce livre.
-Vous évitez tout ce qui est chimique et industriel. Le konjac est une plante et il ne contient aucun additif. C'est du 100 % naturel.
-Vous voulez mincir. Ces pâtes vont devenir votre meilleur allié brûle-graisses : 0 calorie, 0 gras, 100 % fibres solubles complètement magiques, les plus coupe-faim au monde.
-Vous avez du cholestérol. Le konjac fait baisser le cholestérol (et aide à équilibrer le diabète).
-Vous êtes au régime hyperprotéiné et recherchez plus de variété dans vos menus. Mangez ces pâtes (les shiratakis) à volonté, même en phase starter.
-Vous n'êtes pas au régime. Tant mieux pour vous ! Découvrez ces pâtes transparentes toujours croquantes, elles sont délicieuses et épateront vos convives.
-Vous faites une petite cure détox. C'est l'aliment détox par excellence, exit toxiques, graisses et sucres !
-On le trouve enfin en supermarché ! Et aussi en épiceries exotiques et sur Internet (2 €/paquet).
Inclus aussi : le konjac sous forme de poudre et de bloc (konnyaku) + 76 recettes faciles (Shiratakis aux pétoncles, Chicken pasta, Ma bolo minceur.) + 2 semaines de menus super-minceur.
Tout sur les légumes: L'encyclopédie des aliments, Tome 1
Tout sur les légumes: L'encyclopédie des aliments, Tome 1
French | PDF | 112 MB
L'encyclopédie des aliments - Tout sur les légumes
Les amoureux de la cuisine trouveront dans ce livre:
- L'origine de chaque légume
- Une description détaillée des variétés
- Des suggestions d'utilisation et d'accords
- Des conseils d'achat, de préparation, de cuisson et de conservation
- La valeur nutritive
- Des techniques culinaires et près de 400 légumes illustrés
- Un calendrier des légumes de saison
- Plus de 130 recettes pour découvrir, redécouvrir et savourer chaque légume.
Du marché à votre table, un outil indispensable pour bien cuisiner et bien manger.
Les 101 recettes de la coach des stars - Valérie Orsoni
Les 101 recettes de la coach des stars - Valérie Orsoni
French | 2007 | 210 Pages | ISBN: 0615137520 | PDF | 102 MB
Dans le cadre de nos activités de coaching à LeBootCamp.com, que nous coachions des stars ou des gens comme vous et moi, nous nous heurtons toujours à la même problématique : nous voulons tous et toutes perdre du poids rapidement et sans se priver.
Néanmoins, le rêve du miracle reste tenace, et nombreux sont celles et ceux qui se jettent sur des régimes -dangereux- hyper protéinés, des régimes d'où les glucides (les fameux hydrates de carbones) sont bannis, des mono-régimes, des régimes très restrictifs, des pilules minceur miracle. au terme de ses essais toujours infructueux (voire dangereux) sur le long terme, le désespoir nous gagne, et nous pensons que la seule solution qui reste passe par le poisson bouilli, les légumes vapeur et l'absence de plaisir gustatif.
Et bien votre coach dit NON aux privations et OUI aux plaisirs. car après tout, plaisir ne rime-t-il pas avec mincir ?
Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles - Danièle Festy
Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles - Danièle Festy
French | PDF | 102 MB
Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress. à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse.
Dans ce livre de référence, augmenté et actualisé, découvrez :
- Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne.
- Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l'utiliser (viande, poisson.).
- Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l'aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des pennes toutes vertes anti-rétention d'eau.
À chaque plat ses vertus santé !
