Aliments pour maigrir: Faisons du rab! En forme sans faim! - Chiara Valentini
Editeur : Chiara Valentini (20 oct. 2019)
Langue : Français
ASIN : B07ZCQ65W6
As-tu essayé n'importe quel régime sans résultats?
Est-ce que tu veux savoir quels aliments brûlent les graisses?
Il y a plusieurs aliments sains qui ne surchargent pas le corps, qui contiennent de nombreuses vitamines et qui stimulent la consommation de graisse. Ce sont les aliments qui doivent certainement être présents dans ton alimentation!
Il faut te désintoxiquer et te drainer. Ensemble, nous comprendrons quoi manger pour rejoindre cet objectif. Tu dois être propre à l'intérieur pour l'être aussi extérieurement et briller.
Rien ne sera laissé au hasard, tu seras acheminé pour atteindre ton poids idéal.
Dans ce livre, tu comprendras si tu es en surpoids et nous t'enseignerons le calcul de l'IMC.
Ensuite, nous discuterons brièvement des causes du surpoids, avant de passer à la fonction des cellules adipeuses et du métabolisme. Ces explications te montreront clairement pourquoi il est préférable d'éviter certains aliments et d'en préférer d'autres.
Dans ce manuel utile, tu apprendras...
✪ à te motiver et à ne pas perdre confiance en ton alimentation.
✪ comment fonctionne ton métabolisme.
✪ comment perdre du poids sans beaucoup de travail.
✪ quelles sont les cellules adipeuses.
✪ quels sont les aliments qui peuvent t'aider et te faire bien.
✪ à construire le régime le plus approprié pour toi.
✪ et bien d'autre!
Ne perds pas de temps et suis les conseils de ce livre; tu réaliseras que tout est possible! Perdre du poids n'est pas une fantaisie! Profite de cette offre spéciale!
Jean Jouzel et Baptiste Denis
Date de sortie : 05-03-2020
Genre : Science et Technique.
Editeur : Éditions François Bourin
ISBN : 979-1025204832
Est-il trop tard pour sauver le climat ? Une justice climatique est-elle possible ? Que penser du "capitalisme vert" ? La collapsologie est-elle aussi paralysante que le climato- scepticisme ? Autant de questions, et bien d'autres, abordées ici par Jean Jouzel, l'un des plus grands climatologues français, et Baptiste Denis, jeune citoyen engagé. Entre mises au point scientifiques et réflexion sur nos responsabilités, Climat. Parlons vrai propose une analyse lucide de la situation et confronte deux générations dans un dialogue juste et sans langue de bois.
Un été en Nouvelle-Aquitaine 2020 - Petit futé - Dominique Auzias, Jean-Paul Labourdette
Editeur : Le Petit Futé (1 juillet 2020)
Langue : Français
ASIN : B08CB6CVX3
La Nouvelle-Aquitaine, c'est la région de l'art de vivre : à la fois tapisserie de peuples et mosaïque de cultures, s'y mêlent une gastronomie d'exception, un patrimoine naturel époustouflant, la qualité de vie et le sens de la fête. Riche de cette diversité, de son littoral et de son voisinage, notre région attire. Cette culture, ce cadre de vie, cette histoire et ces paysages font que chacun cultive un lien intime avec nos territoires. Qu'on en soit natif ou de passage, étudiant ou retraité, entrepreneur ou touriste, la Nouvelle-Aquitaine présente tant d'atouts qu'un séjour ne suffit pas à y vivre toutes les expériences offertes. C'est la première destination des touristes français. Les habitants de Nouvelle-Aquitaine ont eux-mêmes de nombreuses découvertes à faire en la parcourant. Ce guide vous donnera les clés d'une belle découverte.
Les clés de la confiance en soi - Marie-Hélène Laugier
Editeur : Éditions Asap (22 février 2018)
Langue : Français
ASIN : B07B115YZ3
Oser s'exposer pour s'imposer. Si cette définition de la confiance semble une évidence pour bon nombre d'entre nous, sa mise en pratique est plus délicate. Conflits émotionnels, poids de l'éducation, difficultés à appréhender certaines situations sont autant d'éléments qui n'encouragent pas à l'action et, de fait, bloquent votre progression, Après plus de quinze années de journalisme, Frédérique Alexandre est responsable de communication dans l'enseignement supérieur. Conçu à l'attention d'un large public, cet ouvrage vous donne plusieurs clés pour (re)prendre confiance et savoir la conserver. Techniques du boomerang, du disque rayé, de l'édredon, du brouillard sont quelques-unes des méthodes ici développées. Complété par les conseils d'expert, de coach, de comédien et de sportif, ce livre propose également des exercices pratiques simples à réaliser qui vous aideront à retrouver la maîtrise de vous-même et savoir réagir en toutes circonstances.
Gaël Giraud - Illusion financière
Date de sortie : 17-04-2013
Genre : Histoire.
Editeur : Éditions De L'Atelier
ISBN : 9782708244139
Depuis 2010, la crise financière des crédits subprimes s'est transformée en une crise des dettes publiques, et tout semble indiquer que le pire est encore devant nous. L'impasse dans laquelle les marchés financiers enferment l'économie européenne va jusqu'à remettre en cause les institutions mêmes du vivre-ensemble européen. Y a-t-il d'autres issues que la généralisation des plans d'austérité budgétaire, le paiement des dettes bancaires par les contribuables et la déflation ? L'auteur met en lumière les illusions qui brouillent le débat public actuel. Il montre en particulier que la contrainte énergétique et climatique est l'élément déterminant qui conditionne toute prospérité durable en Europe, et souligne l'exigence de la placer au cœur d'un nouveau projet qui échappe à l'addiction mortifère de notre économie à l'égard d'une finance dérégulée. Il explique que la transition écologique est un projet de société capable de sortir l'Europe du piège où l'a précipitée la démesure financière et suggère des pistes pour lever les obstacles financiers à sa mise en œuvre. Publié en octobre 2012, ce livre a fait l'objet de très nombreux articles de presse soulignant la clarté et l'audace des propos de l'auteur.
La Nouvelle Loi D'Attraction - Viviana Grunert, Giacomo Bruno
Editeur : Bruno Editore; Édition : 1 (26 janvier 2011)
Langue : Français
ASIN : B004L2LN2C
"Le livre sur la loi d'attraction n.1 sur Amazon" ?????
"Bestseller Internazionale n.1 en Italie et aux Etats-Unis" ?????
Le livre "The Secret" de Rhonda Byrne s'est vendu en millions d'exemplaires et a diffusé dans le monde entier le concept de "loi d'attraction". Mais en PRATIQUE? La "Nouvelle Loi d'Attraction" vous en donne la réponse!
LES LIMITES DU "SECRET": DE LA LOI DE L'ATTRACTION À LA NOUVELLE LOI SUR L'ATTRACTION
Comment bien planifier un rêve, le transformer en objectif et le concrétiser.
Apprenez à connaître les principales différences entre la loi de l'attraction et la nouvelle loi de l'attraction.
Comment appliquer et tirer le meilleur parti de la règle du succès pour vraiment l'obtenir.
COMMENT METTRE DANS VOTRE PRATIQUE ET PLANIFIER VOTRE ÉTAT DÉSIRÉ
Comment comprendre et entrer dans le mécanisme de l'état souhaité pour pouvoir le planifier.
Comment faire le premier pas vers la réalisation de votre objectif.
L'importance de regarder le passé comme source de ressources et non de manière limitative.
COMMENT FIXER VOS OBJECTIFS AVEC LA LOI SUR L'ATTRACTION
Comment vous devriez formuler et exprimer votre objectif pour le rendre réalisable.
Comment se trouver en mesure de faire en sorte que la réalisation d'un objectif ne dépende que de vous.
Quelle est l'importance de l'adaptation vocale pour l'efficacité de votre voix et pour vous accorder.
COMMENT S'ASSURER DE RÉUSSIR
Comment être capable de continuer dans le temps à influencer le succès sans l'aide du formateur.
Comment votre psyché et votre cerveau vivent la réalité et la visualisation.
Comment atteindre l'ancre même avec un seul pic émotionnel particulièrement intense.
TECHNIQUES DE RÉUSSITE POUR SATISFAIRE VOS BESOINS
L'importance d'analyser votre comportement dans les cas où vous avez réussi à comprendre les mécanismes.
Quel besoin reflète le besoin de sécurité et comment vous pouvez le satisfaire.
Comment le besoin de variété devient une nécessité pour satisfaire la loi de l'attraction de manière satisfaisante.
COMMENT ÊTRE CAPABLE D'AUGMENTER VOS CROYANCES
Comment obtenir une ressource de renforcement à travers les moments vécus du passé.
Comment réussir dans ce que vous faites et changez, ainsi, la perception que vous avez de la situation que vous n'aimez pas.
Comment la conviction d'être ce que vous êtes affecte votre comportement en le rendant efficace ou non.
COMMENT RÉALISER PAS À PAS VOTRE CHANGEMENT
Comment travailler sur l'image physique de votre croyance, sur le monde extérieur et sur vous-même.
Comment connaître les causes qui peuvent vous pousser à changer de motivation.
Comment commencer à mettre en œuvre le changement et comment passer à la première étape.
Comment Réussir sur YouTube: Guide pour monter votre chaine YouTube de A à Z ! - Arthur Marc
Editeur : Arthur Marc (19 juin 2020)
Langue : Français
ASIN : B08BK88ZJG
COMMENT RÉUSSIR SUR YOUTUBE
Guide pour créer, monter, et monétiser votre chaine YouTube de A à Z !
Si tu souhaites te lancer sur YouTube pour créer de superbes vidéos, grandir en notoriété, et gagner de l'argent, il y a de fortes chances que tu aies crée une chaine YouTube, posté quelque vidéos, et attendu pour que le tout prenne ...
Et d'ailleurs, il se peut également que ta croissance soit par conséquent lente, voire inexistante.
En fait, c'est tout à fait normal ! Réussir sur YouTube nécessite des astuces, des techniques et des stratégies précises qui sont efficaces et assez simples à appliquer !
Mais toutes ces techniques ne vont pas te tomber du ciel : tu as besoin de te former !
Et ça tombe bien ! Car si tu lis cette description, tu as déjà atteint la 1ère étape du processus de ta formation !
La 2ème étape va être de commencer à apprendre pour obtenir plus de résultats, le plus rapidement possible.
Par conséquent, voici ce que tu vas découvrir dans ce guide.
Ce livre est divisé en 3 grandes parties :
I. Créer ta chaine YouTube
II. Monter ta chaine YouTube
III. Monétiser ta chaine YouTube
Je vais brièvement t'expliquer le déroulement chronologique de ces 3 grands axes.
I. Créer ta chaine YouTube
Chapitre 1 : Le premier chapitre t'explique pourquoi tu dois te définir un objectif précis, et surtout comment définir cet objectif.
Chapitre 2 :Le deuxième chapitre t'aide quant à lui à trouver ta niche, c'est-à-dire à trouver la thématique de ta chaine YouTube.
Chapitre 3 : C'est la mise ne place de ta chaine. Tu découvres comment choisir ton nom de chaine, rédiger ta description, ou encore créer gratuitement ton logo et ta bannière.
Chapitre 4 : Tu apprends à concevoir ta toute première vidéo
II. Monter ta chaine YouTube
Chapitre 5 : Il t'explique comment créer une vidéo pour YouTube de A à Z.
Chapitre 6 :Tu entres dans la technique en apprenant comment (bien) publier une vidéo sur YouTube, avec des techniques de référencement et de web marketing (tags, description.)
Chapitre 7 : Tu découvres comment fonctionne l'algorithme YouTube, et comment utiliser YouTube Studio pour faire grandir ta chaine. C'est également dans ce dernier que nous parlerons des droits d'auteur sur YouTube et de comment les contourner.
Chapitre 8 : Tu apprends différentes stratégies à connaitre en tant que vidéaste.
III. Monétiser ta chaine YouTube
Chapitre 9 : Je te donne 3 techniques pour monétiser ta chaine YouTube en te basant uniquement sur ta chaine.
Chapitre 10 : Tu découvres comment utiliser ta chaine YouTube pour monter un véritable business en ligne !
Par conséquent, et comme tu vas le constater, cet ouvrage aborde en détail et de manière concise les différents points clés à maitriser pour créer, monter et monétiser ta chaine YouTube.
Epargnant 3.0 - Edouard Petit
Editeur : Edouard Petit, 2 édition (novembre 2017)
Langue : Français
ASIN : B018AX7UIS
Deuxième édition - Revue fin 2017 (données, fiscalité etc.)
Épargnant 3.0 vous montrera avec des mots simples, en moins de deux heures, qu'il est possible de révolutionner votre épargne et d'avoir une performance à faire pâlir les professionnels !
Cette méthode est le fruit de dizaines d'années de recherches académiques, et d'innovations tant financières que technologiques.
Elle est déjà adoptée par des millions d'épargnants américains et arrive désormais en Europe. Encore plus intéressant, cette méthode, à la portée de tous, ne devrait pas vous prendre plus d'une minute par mois.
Vous n'y croyez pas ? Lisez Épargnant 3.0.
Que votre patrimoine fasse 1 000 €, 100 000 € ou un million €, ce livre est fait pour vous.
Épargnant 3.0 est aussi bien destiné à l'épargnant débutant qu'à l'investisseur chevronné qui est prêt à remettre en cause ses croyances.
