» Article de 15.07.2018

Salades express en 140 recettes - Héloïse MARTEL

Salades express en 140 recettes - Héloïse MARTEL

Salades express en 140 recettes - Héloïse MARTEL

Salades express en 140 recettes - Héloïse MARTEL
French | PDF | 102 MB

La petite bible des salades enfin relookée !
Qu'est-ce qui est prêt illico, parfumé, coloré mais aussi savoureux et bourré de vitamines ? Une salade composée, bien sûr ! En version salée ou sucrée, elle reste le plat complet star du printemps.
Salade d'artichaut à la coriandre, avocats et mangue à la ciboulette, crabe et crevettes au kiwi, poulet à l'indienne, salade d'ananas à l'orange. Classique ou inventive, exotique ou traditionnelle, la salade s'expose dans tous ses états en 140 recettes pour combler toutes les envies !


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Desserts d'antant en 110 recettes - Héloïse MARTEL

Desserts d'antant en 110 recettes - Héloïse MARTEL

Desserts d'antant en 110 recettes - Héloïse MARTEL

Desserts d'antant en 110 recettes - Héloïse MARTEL
French | PDF | 102 MB

Vous avez oublié le goût des madeleines de votre enfance ? Le riz au lait de votre grand-mère vous manque ? N'attendez pas que ces souvenirs s'estompent ! Vous voulez revivre les moments où votre grand-mère s'installait aux fourneaux pour vous préparer des desserts succulents, sentir à nouveau les parfums de caramel, de brioche, de douce cannelle, de pommes cuites dans leur jus doré ? Ce Petit Livre vous ramène aux valeurs sûres de la bonne cuisine d'antan avec des recettes de desserts privilégiant les produits de qualité! Redécouvrez la brioche aux pralines, le véritable clafoutis, la tarte aux pommes flambées et bien d'autres douceurs encore ! Pour tous les gourmands, 110 recettes à consommer sans modération !


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Cakes salés et sucrés en 140 recettes - Héloïse MARTEL

Cakes salés et sucrés en 140 recettes - Héloïse MARTEL

Cakes salés et sucrés en 140 recettes - Héloïse MARTEL

Cakes salés et sucrés en 140 recettes - Héloïse MARTEL
French | PDF | 102 MB

La nouvelle édition d'un best-seller !
Cakes à toute heure. Quoi de plus appétissant à l'apéritif qu'un cake aux olives découpé en petits morceaux ? Et comment ne pas céder à une part de cake aux fruits à l'heure du thé ? Enfin, rien de tel pour un brunch du dimanche matin ou comme solide entrée.
Cake au rhum et à la vanille, cake aux tomates séchées et au romarin. Laissez-vous guider par ce petit livre : 130 recettes moelleuses et savoureuses pour vos envies de cakes en toute saison ! Un moule, un four, quelques ingrédients et le tour est joué ! Vous allez décliner vos classiques en dizaines de recettes toutes aussi faciles à réussir que délicieuses à déguster !


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Crêpes salées et sucrées en 90 recettes - Héloïse MARTEL

Crêpes salées et sucrées en 90 recettes - Héloïse MARTEL

Crêpes salées et sucrées en 90 recettes - Héloïse MARTEL

Crêpes salées et sucrées en 90 recettes - Héloïse MARTEL
French | PDF | 102 MB

La petite bible des crêpes enfin relookée !

Plat convivial par excellence, les crêpes font le bonheur des petits et des grands, des cuisiniers chevronnés comme des débutants. Partagé entre recettes classiques et inédites, salées et sucrées, ce petit livre propose plus de 90 recettes qui s'accommodent de toutes sortes de garnitures, au gré de la richesse du placard ou de votre imagination. Dîner entre amis, déjeuner en famille, pauses gourmandes. tous les prétextes sont bons pour faire des crêpes !

90 recettes simples et variées
Galettes à l'émincé de canard et aux épices, ficelles picardes, rouleaux de crêpes de printemps aux crevettes, aumônières aux clémentines. découvrez dans ce petit livre les meilleures façons de préparer les crêpes. Et que ça saute !


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FRÉDÉRIC LENOIR - LETTRE OUVERTE AUX ANIMAUX [2017] [MP3 320KBPS]

FRÉDÉRIC LENOIR - LETTRE OUVERTE AUX ANIMAUX [2017] [MP3 320KBPS]

"Nous assistons probablement, et je le souhaite de tout cœur, au passage à un stade éthique supérieur où la pensée humaniste s'émancipe de son cadre anthropocentrique pour s'étendre à tous les êtres sensibles qui peuplent la Terre. Dès lors, faire preuve d' "Humanité" ne signifie plus simplement respecter les autres êtres humains, mais tout être vivant, selon son degré de sensibilité et de conscience. La vie s'est exprimée sur Terre à travers une foisonnante diversité. Puisque l'être humain est aujourd'hui l'espèce la plus consciente et la plus puissante, puisse-t-il utiliser ses forces non plus pour exploiter et détruire ces formes de vie, mais pour les protéger et les servir. C'est pour moi notre plus belle vocation : protecteurs et serviteurs du monde." Frédéric Lenoir


Auteur : Frédéric Lenoir
Interprète : Christophe Chêne-Cailleteau
Éditeur : Audiolib en 2017
Catégorie : Sciences Humaines - Philosophie
Durée totale : 2h50mn
Format : en MP3
Origine : CD
Qualité : 320 kbps
Taille totale : 390 Mo



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CHRISTOPHE ANDRÉ - IMPARFAITS LIBRES ET HEUREUX [2018] [MP3 192KBPS]

CHRISTOPHE ANDRÉ - IMPARFAITS LIBRES ET HEUREUX [2018] [MP3 192KBPS]

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...


Auteur : Christophe André
Interprète : Jean-Marc Delhausse
Éditeur : Audiolib en 2018
Catégorie : Bien-être - Développement personnel
Durée totale : 12h56mn
Format : en MP3
Origine : CD
Qualité : 192 kbps
Taille totale : 1,04 go



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VIRGINIE GRIMALDI - LE PARFUM DU BONHEUR EST PLUS FORT SOUS LA PLUIE [2018] [MP3 192KBPS]

VIRGINIE GRIMALDI - LE PARFUM DU BONHEUR EST PLUS FORT SOUS LA PLUIE [2018] [MP3 192KBPS]

"Je ne t'aime plus."
Il aura suffi de cinq mots pour que l'univers de Pauline bascule. Installée avec son fils de quatre ans chez ses parents, elle laisse les jours s'écouler en attendant que la douleur s'estompe. Jusqu'au jour où elle décide de reprendre sa vie en main. Si les sentiments de Ben se sont évanouis, il suffit de les ranimer. Chaque jour, elle va donc lui écrire un souvenir de leur histoire. Mais cette plongée dans le passé peut faire resurgir les secrets les plus enfouis. Avec une extrême sensibilité et beaucoup d'humour, Virginie Grimaldi parvient à faire revivre des instantanés de vie et d'amour et nous fait passer du rire aux larmes. Une histoire universelle.


Auteur : Virginie Grimaldi
Interprète : Sophie Frison
Éditeur : Audiolib en 2018
Catégorie : Roman
Durée totale : 7h14mn
Format : en MP3
Origine : CD
Qualité : 192 kbps
Taille totale : 605 Mo


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LÉONOR DE RÉCONDO - RÊVES OUBLIÉS [MP3 128KBPS]

LÉONOR DE RÉCONDO - RÊVES OUBLIÉS  [MP3 128KBPS]

Quand il arrive à Irún où il espère rejoindre sa famille, Aïta trouve la maison vide. Le gâteau de riz abandonné révèle un départ précipité. En ce mois d'août 1936, le Pays basque espagnol risque de tomber entre les mains des franquistes. Aïta sait que ses beaux-frères sont des activistes. Informé par une voisine, il parvient à retrouver les siens à Hendaye. Ama, leurs trois fils, les grands-parents et les oncles ont trouvé refuge dans une maison amie. Aucun d'eux ne sait encore qu'ils ne reviendront pas en Espagne.
Être ensemble, c'est tout ce qui compte : au fil des années, cette simple phrase sera leur raison de vivre. Écrit comme pour lutter contre la fuite des jours, le carnet où Ama consigne souvenirs, émotions et secrets donne à ce très beau roman une intensité et une profondeur particulières. Léonor de Récondo, en peu de mots, fait surgir des images fortes pour rendre à cette famille d'exilés un hommage où une pudique retenue exclut le pathos.


Auteur : Léonor de Récondo
Interprète : Marjorie Frantz
Éditeur : sixtrid en 2015
Catégorie : Roman
Durée totale : 3h28mn
Format : en MP3
Origine : CD
Qualité : 128 kbps
Taille totale : 200 Mo



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